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Prochain atelier le samedi 16 juin 2012 Ateliers de développement personnel Croire en Soi Estime de Soi Vivre en accord avec ses valeurs Clarifier ses besoins Respecter son rythme Savoir dire Non Instaurer le calme intérieur Oser exprimer ses ressentis Connaître son projet de vie Se libérer des schémas répétitifs Mieux vivre les changements Développer son intelligence émotionnelle J'ai conçu des ateliers de développement personnel pour toute personne désireuse de vivre de façon plus harmonieuse et plus fluide, en étant respectueuse de son corps et désireuse de construire son projet de vie. Chaque atelier aborde un thème commun à tous car si nos parcours sont différents, nos émotions sont universelles. Dans un cadre bienveillant et respectueux, nous cheminons vers la connaissance de Soi pour renforcer nos potentialités. Le matériel est fourni. Les stagiaires se présentent en tenue souple et décontractée. Une pause-goûter est prévue. Calendrier 2011/2012 : un samedi par mois 15 octobre 2011 - 12 novembre 2011 - 10 décembre 2011 - 14 janvier 2012 - 11 février 2012 - 10 mars 2012 - 14 avril 2012 - 12 mai 2012 - 16 juin 2012 80 euros un samedi par mois de 13h00 à 18h00 Voyage vers le centre de soi Cours Mandala Le mandala en sanscrit signifie : cercle, mouvement, rotation. Le mandala est un symbole universel, il fait partie de notre vie de tous les jours. Colorier un mandala est avant tout un plaisir... Du coloriage à la création, vous découvrirez combien le mandala est un outil puissant bénéfique à tout âge ! - Cours Enfants 8 - 12 ans : le mercredi de 14h00 à 16h00 Relaxation, concentration, canalisation de l'énergie, respect de soi et de l'autre, intégration au sein d'un groupe, approche ludique du calcul, de la géométrie et des couleurs. - Cours Adolescents : le mercredi de 17h00 à 19h00 Prise de conscience et respect de ses ressentis (émotions, sensations), confiance en Soi et estime de Soi, expression de sa propre créativité, individuation (Je suis et Je existe dans un groupe) - Cours Adulte : le mardi de 20h00 à 22h00 Découverte et conscience de ses potentialités, recentrage sur ses valeurs et ses besoins,  découverte des pouvoirs du mandala (intention, création, contemplation, interaction). Le matériel est fourni. Reprise des cours le mardi 13 septembre 2011 pour les adultes et le mercredi 14 pour les enfants et les adolescents. 120 euros/trimestre pour les enfants 150 euros/trimestre pour les Adolescents ou Adultes